Idag körde jag 50 min fart 4 löpning och kroppen verkar fungera bra. Återhämtningen efter backarna fungerar och jag orkar hålla löpsteget utan att storkna eller stumna. Känns rätt gött för självkänslan.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar