skip to main
|
skip to sidebar
onsdag 12 mars 2008
Kajak workouten....
..ger resultat....orkar bättre och bättre. Funderar på att utöka med ett liknande pass snart...när jag uppnått vissa andra mål. Det är bara att mala på!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Några användbara länkar.....
KS Ägir, ofta i Fyrisån
Ekoln Runt 2009 3rd Edition!!
Hur kallt är det i Fyrisån?
Kristian Wilde "gammal" Ägirare
UPK, kanotpolo och slalom i Fyrisån
Kanot i Fyrisån, Friluftsfrämjandet
Rodd i Fyrisån : Lassi Karonen
Uppsala roddarklubb paddlar i Fyrisån
Lars Kristians kajaksida (FF Uppsala)
Havspaddlarnas Blå Band
Man skall äta bra också!
Blogg om bröd !
IF you need help to understand.... (its not perfect but gives an idea)
Bloggarkiv
►
2009
(11)
►
maj
(6)
►
april
(5)
▼
2008
(104)
►
december
(2)
►
november
(2)
►
oktober
(8)
►
september
(13)
►
augusti
(4)
►
juni
(11)
►
maj
(17)
►
april
(18)
▼
mars
(14)
Söndagspaddling med is.. 20 km
Onsdagsträningarna
20 km Paddling och is runt bryggan
Paddling 20 km i perfekt väder.
Löpning i duggregn..
Kajak workouten....
Löpning....geggigt
Löpning...
Paddling 20 km
Ett uselt pass löpning....
Det sedvanliga onsdagspasset...
MTB-runda med bara en växel....
Den grå vardagen...Löpning
Kajakpass 17 km
►
februari
(15)
►
2007
(13)
►
november
(13)
Om mig
PAF
Visa hela min profil
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar