Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Några användbara länkar.....
- KS Ägir, ofta i Fyrisån
- Ekoln Runt 2009 3rd Edition!!
- Hur kallt är det i Fyrisån?
- Kristian Wilde "gammal" Ägirare
- UPK, kanotpolo och slalom i Fyrisån
- Kanot i Fyrisån, Friluftsfrämjandet
- Rodd i Fyrisån : Lassi Karonen
- Uppsala roddarklubb paddlar i Fyrisån
- Lars Kristians kajaksida (FF Uppsala)
- Havspaddlarnas Blå Band
- Man skall äta bra också!
- Blogg om bröd !
- IF you need help to understand.... (its not perfect but gives an idea)
Bloggarkiv
-
▼
2008
(104)
-
▼
juni
(11)
- K1 Struer Striker + Bracsa IV + 8 km = Gött Mos
- K1 Elite + Bracsa IV + 10 km = blåsigt värre
- K1 Striker 5 km + 12 km löpning terräng...
- K1 Elite + Bracsa IV + 14 km = öppen sjö men still...
- K1 Elite + Bracsa IV + 14 km = 5+ knop
- K1 VKV 101 + Bracsa IV + 10 km = blev ok
- K1 Elite + Bracsa IV + 20 km = lite rumpkramp
- K1 Elite + Bracsa IV + 14 km = fart 3
- K1 Elite + Bracsa IV 12 km korta pinn intervaller...
- K1 Elite + Bracsa IV + 9600 m = 59 min (5,28 knop)
- K2 6 km + K1 12 km intervaller
-
▼
juni
(11)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar