Gegga gegga och mer gegga
Vy från toppen på skidbacken, forfarande lite snö.
Henke håller koll på tempo och tid.
Svettigt värre!
...löppasset startade i strålande sol fast på regnvåt geggamojja i skogen. Höll nere mina rusningar och det blev inte jobbigt i benen förrän sista kvarten. Sträckan blev ungefär 21 km och vi sprang i princip längs Fyrisån hela tiden när det var möjligt. Blev betydligt kallare så fort solen försvann ner under horisonten av träd. Alltid bra att ha med mössa när det blir kyligt. Drack bara 0,5 liter vatten under passet men verkar inte ha tappat alltför mycket pga. det låga tempot.
...löppasset startade i strålande sol fast på regnvåt geggamojja i skogen. Höll nere mina rusningar och det blev inte jobbigt i benen förrän sista kvarten. Sträckan blev ungefär 21 km och vi sprang i princip längs Fyrisån hela tiden när det var möjligt. Blev betydligt kallare så fort solen försvann ner under horisonten av träd. Alltid bra att ha med mössa när det blir kyligt. Drack bara 0,5 liter vatten under passet men verkar inte ha tappat alltför mycket pga. det låga tempot.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar