Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Några användbara länkar.....
- KS Ägir, ofta i Fyrisån
- Ekoln Runt 2009 3rd Edition!!
- Hur kallt är det i Fyrisån?
- Kristian Wilde "gammal" Ägirare
- UPK, kanotpolo och slalom i Fyrisån
- Kanot i Fyrisån, Friluftsfrämjandet
- Rodd i Fyrisån : Lassi Karonen
- Uppsala roddarklubb paddlar i Fyrisån
- Lars Kristians kajaksida (FF Uppsala)
- Havspaddlarnas Blå Band
- Man skall äta bra också!
- Blogg om bröd !
- IF you need help to understand.... (its not perfect but gives an idea)
Bloggarkiv
-
▼
2008
(104)
-
▼
september
(13)
- Höstsöndagsträningsglädje...............
- Löppasset på 50 min naturliga intervaller.....
- VKV 101 + Bracsa IV 10 km
- Terränglöpning 3 varv....
- VKV 101 + Bracsa IV 6 km
- 54 min löpning + värmning och nedvarvning
- Lördag 14 km i Elitén, Söndag vandring i skogen....
- 14 km i Eliten..
- 14 km i Elitén
- 10 km mörkerpaddling....
- 14 km i Eliten + 12 km i terrängen..
- 14 km i Eliten + Bracsa IV
- Kantareller i skogen?
-
▼
september
(13)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar