Striker träning

Intensiv balansträning och starter. Osäker början men efter ett tag fick jag till bra isättningar och fart utan att balansen började strejka. Har insett att jag måste fokusera på mina ben som vill agera för balansen och direkt när det händer så börjar paddlingen bli kass. Benen skall verka för rotationen och när man får till det så blir det fart. Tränade i 2 timmar och blev rätt trött  utan att ha paddlat några längre sträckor. Ser positivt på min utveckling just nu, däremot skall jag tvärtemot vad  andra säger (distanspass för att få till det), köra intensiva korta intervaller i vågor för att öka säkerheten och förmågan att hantera paddling i olika slags sjö.